Perché riflettere su te stesso e celebrare i tuoi successi ti aiuta ad imparare
Nei momenti chiave, come alla fine di un anno o quando si conclude un progetto, è importante celebrare i propri successi. Perché l'auto-riflessione aiuta ad apprendere e a migliorare le proprie capacità. E le sensazioni che ne derivano ti motiveranno a diventare un creatore di video ancora migliore.
Sto scrivendo questo articolo alla fine del 2021. È stato un anno difficile per tutti. Quindi mi sembra ancora più importante prendersi del tempo per fermarsi e riflettere sui risultati raggiunti.
Perché è importante festeggiare
Quando ci prendiamo un momento per apprezzare ciò che abbiamo realizzato, ci sentiamo bene. Ci motiva anche a continuare, perché vogliamo provare di nuovo quella sensazione.
È un dato di fatto fisiologico che festeggiare i successi fa bene...
L'atto di festeggiare rilascia endorfine nel cervello, che ti fanno sentire più felice e più sicuro di te.
Alcune domande per aiutarti a riflettere sulle tue capacità video
Per aiutarti a diventare un creatore di video migliore, fermati un attimo e considera ciò che hai realizzato di recente. Ad esempio, chiediti:
"Ci sono tre modi per acquisire saggezza. Il primo è la riflessione, che è il più nobile. Il secondo è l'imitazione, che è il più facile. Il terzo è l'esperienza, che è il più amaro."
- Confucius -
Porta il tuo apprendimento al livello successivo
Per trarre il massimo beneficio da questo esercizio, puoi approfondire la tua auto-riflessione.
L'auto-riflessione ti aiuta ad apprendere perché ti incoraggia a guardarti in modo obiettivo e a identificare i modi per migliorare. Non è facile come celebrare i risultati raggiunti, ma come dice la famosa citazione: "Nulla che valga la pena si ottiene facilmente".
Per iniziare, scrivi questi 5 titoli su un foglio di carta e inizia a prendere appunti:
Se trovi difficile rispondere ad alcune di queste domande, chiedi aiuto a un amico, un familiare o un collega. Una volta terminato, rileggi ciò che hai annotato. Ci sono punti su cui agire?
Questo è un ottimo esercizio da fare regolarmente, quindi cerca di prendere l'abitudine di riflettere alla fine di ogni grande progetto o stagione. È anche una buona idea rileggere ciò che hai annotato l'ultima volta. Sarai sicuramente incoraggiato nel vedere quali competenze o metodi di lavoro aggiuntivi hai imparato da allora!
Infine, se ti senti coraggioso, potresti anche chiedere un feedback agli altri. È particolarmente utile se si tratta del tuo pubblico di riferimento, poiché le opinioni dei tuoi spettatori possono essere davvero preziose per aiutarti a migliorare i tuoi video.
