Actúa con naturalidad: cómo salir bien en pantalla

Algunas personas parecen deslumbrar de forma natural ante la cámara. Pero la mayoría de nosotros necesitamos esforzarnos un poco más para encontrar esa presencia atractiva ante la cámara.

Si ese es tu caso, estamos aquí para ayudarte.

¿Cómo puedes parecer relajado y profesional en tus vídeos?

Los secretos son sorprendentemente sencillos...

1. Mira directamente a la lente. Intenta mantener siempre el contacto visual con tu público.
2. Sonríe. Cuando sonríes, tu cuerpo libera sustancias químicas que te hacen sentir más relajado. Pero tiene que ser una sonrisa auténtica, no solo un movimiento de la boca.
3. Ten en cuenta tu postura. Ponte de pie o siéntate con la espalda recta y relaja los hombros para no parecer rígido o encorvado.
4. Muestra tus manos. Mostrar tus manos te ayuda a generar confianza con tu público, pero si no sabes qué hacer con ellas, busca algo que puedas sostener. No cruces los brazos, ya que parecerás a la defensiva.
5. Respira con el abdomen. La respiración abdominal, o diafragmática, es una técnica de meditación muy conocida que te ayuda a relajarte.
6. Olvídate de tu público. Ya has escrito tu guion pensando en tu público, así que ahora olvídate de ellos e imagina que solo estás hablando con alguien que conoces.
7. Habla despacio. No tan despacio como para arrastrar las palabras, sino a un ritmo constante y natural, como lo harías al hablar por teléfono con un amigo.
8. Prepárate. Practica. Ten confianza. Acostúmbrate a verte en cámara. Planifica lo que vas a hacer y ensaya. Repasa el guion hasta que estés seguro de que puedes recitarlo bien.

Y, por supuesto, la aplicación Teleprompter para Video también te ayudará. Te dará la confianza de saber que estás diciendo lo correcto en el momento adecuado, al tiempo que te asegura que estás mirando directamente a la cámara.

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